• Startseite
  • Über uns
  • Impressum
  • Datenschutz
    • Yoga & Wandern

      Ein Wochenende für dich in Bad Soden-Salmünster

      1. Home
      2. Trek
      3. Yoga und Wandern

    Tag

    8.-10. November 2019

    Dauer

    ein Wochenende

    Schwierigkeit

    siehe Beschreibung

    Entfernung

    unterschiedlich lange Wanderungen / Yogaeinheiten

    Gruppengröße

    max. 12 Teilnehmer / innen

    Teilnehmer / innenbeitrag

    15 € Tour-Beitrag für Gäste (SB und seine Ortsgruppen frei)

     

    Kurzbeschreibung:
    Wir nehmen uns ein Wochenende Zeit, um aus dem Alltag herauszutreten und im Einklang zu sein mit uns selbst und mit der Natur. Wir wandern in der Umgebung von Bad Soden-Salmünster im nördlichen Spessart und üben morgens und abends Yoga. In unserem Quartier, dem Hotel Kress genießen wir 2x ein gesundes und abwechslungsreiches Frühstücksbuffet und Schlemmerhalbpension am Abend. Die nur wenige Meter entfernte Spessarttherme können wir während des Aufenthalts 1x kostenfrei besuchen.

    Start / Ende:
    Anreise Freitagnachmittag ab 14 Uhr, Abreise Sonntag nach Absprache.

    Länge / An-,  Abstieg:
    Es werden unterschiedlich lange Wanderungen angeboten, die für alle gut zu bewältigen sind.

    Schwierigkeitsgrad:
    Wanderungen leicht bis mittel, Yogakenntnisse sind nicht erforderlich, der Unterricht ist für AnfängerInnen und Geübte geeignet.

    Ausrüstungsliste:
    Mindestens halbhohe feste Schuhe, dem Wetter entsprechende Kleidung, für Yoga bequeme Sportkleidung, dicke Socken und falls vorhanden Yogamatte und -kissen, Badesachen für die Spessarttherme.

    Ablauf:
    Freitag, 08.11.
    nachmittags Anreise, kleine Wanderung, vor dem Abendessen 1,5 h Yoga.
    Samstag, 09.11. vor dem Frühstück 1 h Yoga, Tageswanderung oder Halbtagswanderung, vor dem Abendessen 1,5 h Yoga.
    Sonntag, 10.11. vor dem Frühstück 1 h Yoga, kleine Wanderung, Abreise.
    Der genaue Ablauf ist auch von den Wünschen und Fitness der TeilnehmerInnen und vom Wetter abhängig. Die Spessarttherme kann individuell oder nach Absprache gemeinsam besucht werden.

    Rast / Einkehr:
    Samstags kleine Einkehr unterwegs und für die, die nicht wandern möchten, Verpflegungsmöglichkeit vor Ort.

    Sonstige Kosten:
    DZ € 69,50, EZ € 79,50 mit Halbpension pro Person und Nacht, incl. 1 Vital-Cocktail zur Begrüßung, 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer, 1x kostenfreier Eintritt für Spessarttherme. Berechnung der Getränke im Yogaraum (Tee, Wasser, Saft) nach Verbrauch, Fahrtkosten, Essen und Getränke tagsüber und abends.

    Anreise / Parken:
    Bahn:
    Stündliche Verbindung von Aschaffenburg nach Bad Soden-Salmüsnter (einfache Fahrt ohne Bahncard € 15,20), vom Bahnhof mit Taxi zum Hotel (ca. 1,5 km).
    Auto: Entfernung von Aschaffenburg ca. 60 km, nach Möglichkeit Fahrgemeinschaften, hoteleigener Parkplatz € 1,50 / Tag

    Gruppengröße:
    Max. 12 Teilnehmer / innen, verbindliche Anmeldung erforderlich bis 30.09.2019,
    Annahme nach Eingang der Anmeldung.

    Wanderführung:
    Christina und Corinna, Spessartfreunde 1880 e. V.

    Organisation und Yogaunterricht:
    Petra Seipel, Yogalehrerin, Spessartfreunde 1880 e. V.

    Anmeldung:
    petra.seipel@web.de

     

    Spessartfreunde
    • Impressum
    • Datenschutz
    • Satzung
    • Aufnahmeantrag
    Nützliche Links

    Spessartbund
    Naturpark Spessart
    Deutscher Wanderverband

    Mailadressen

    Vorstandschaft
    Kassiererin
    Wanderführerinnen und Wanderführer
    Facebook-Admins
    Webmaster

    © 2016 Basic Wordpress Theme: dolomia puredesignThemes - Corporate Html Template Handmade by http://www.patrickdavid.it © 2018 Verein der Spessartfreunde e. V. 1880