Kurzbeschreibung:
Seit 2016 wird der 14. Mai – Tag des Wanderns genutzt, um die Vielfalt
des Wanderns bundesweit zu präsentieren.
DWV-Gesundheitswandern© ist Teil von Let´s go – jeder Schritt hält fit,
der Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes (DWV).
Die Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen Übungen
bringt Spaß und macht rundherum fit. Es werden Koordination, Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit verbessert, Herz, Kreislauf und
Immunsystem gestärkt und Knochen und Gelenke gekräftigt.
des Wanderns bundesweit zu präsentieren.
DWV-Gesundheitswandern© ist Teil von Let´s go – jeder Schritt hält fit,
der Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes (DWV).
Die Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen Übungen
bringt Spaß und macht rundherum fit. Es werden Koordination, Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit verbessert, Herz, Kreislauf und
Immunsystem gestärkt und Knochen und Gelenke gekräftigt.
Start / Ende:
10 Uhr vor der Gaststätte Fasanerie, Bismarckallee 1, 63739 AB,
Ende gegen 12 Uhr, anschließend Einkehr beim Lufthoffest des Karneval Klub Kakad
Ausrüstungsliste:
festes Schuhwerk und Getränke für unterwegs, evtl. Sonnen-/Regen-/Mückenschutz, Stöcke, Sitzunterlage
Rast / Einkehr:
unterwegs Pausen mit Übungen, Einkehr ca. 12 Uhr beim Lufthoffest
Sonstige Kosten:
Kein Beitrag für Mitglieder des Spessartbundes und seiner Ortsgruppen, 5 € Spende für Gäste
Anteilig Fahrtkosten bei Mitfahrt im PKW, Essen und Getränke bei der Einkehr
Anreise / Parken:
Vor der Gaststätte Fasanerie, Bismarckallee 1, 63739 AB,
ausreichend Parkplätze vorhanden,
ausreichend Parkplätze vorhanden,
Anmeldung:
Email: petra.seipel@web.de / Tel. 0162 3973430
Wanderführung:
Doris Roth