Schon oft gehört, noch nie gemacht? Wer gerne das vom Deutschen Wanderverband (DWV) in Zusammenarbeit mit der physio­therapeu­tischen Fakultät der Universität Osnabrück entwickelte Konzept Gesundheitswandern kennenlernen möchte, hat heute die Gelegenheit dazu!

Eine solche, nach DWV zertifizierte Gesundheitswanderung besteht aus Wander- und Übungssequenzen und einem Informationsteil, der Hinter­grundwissen zu Gesundheit und Tipps für die Integration von Bewegung im Alltag vermittelt.